A levendula illóolaj párologtatásához cseppentsen az előírásoknak megfelelően előkészített aromalámpába, vagy diffúzorba pár csepp illóolajat, majd merüljön el a finom, virágos illat élvezetében, mely nyugtatóan hat a testre és a lélekre is. Elalvás előtt párologtatva oldja az egész nap felgyülemlett stresszt, szorongást, nyugtalanságot. De lefekvés előtt cseppenthet 1 cseppet a párnájára, vagy a paplanjára is.
A levendula illóolaj párologtatása gyengéd és hatékony gyógyír lehet az orr eldugulása, a felső légutak gyulladása, vagy influenza esetén. Enyhítheti a fejfájást és a köhögést, könnyít a légzésen, enyhíti az orrdugulást. Megnyugtathatja a gyulladt torkot és a hangszálakat. Pár csepp levendula illóolajat használhatunk inhalátorban is az adott készülék használati utasításának megfelelően.
Mivel sokan szeretik az illatát, ezért a házi készítésű ajándékok (pl.: pot-pourri, fürdősó, szappan, illatzsák) ideális alapanyaga lehet. Illatozóvá teszi a ruhásszekrényünket és még a molyokat is távol tartja, ha pot-pourri-ra 2 csepp levendula illóolajat cseppentünk és ezt a csomagocskát a szekrényünkbe helyezzük.
Más illóolajokkal keverve is hasznos és lenyűgöző illatú összeállítások készíthetők. Például: 3-4 csepp levendula illóolaj + 2 csepp citrus illóolaj (citrom-, narancs-, édesnarancs-, vagy mandarin illóolaj), mely nemcsak az illatával bűvöl el minket, de nagyszerűen frissíti és fertőtleníti is a levegőt. Azoknak is, akik csak most ismerkednek az illóolajok világával, varázslatos bevezető lehet egy üvegecske levendula illóolaj. Külsöleges felhasználás (helyi alkalmazás bőrfelületen): A levendula illóolaj a természet egyik legkiválóbb, legsokoldalúbb és évezredek óta használt „elsősegélyillóolaja”. Az egyik olyan illóolaj, mely közvetlenül a bőrre cseppentve is használható (1 csepp/alkalom), valamint borogatásokhoz, aromás fürdőkben, vagy szépségápolási termékekbe (masszázsolajok, testápolók, krémek) keverve. Ha egy kis kényeztetésre vágyik, vagy szeretne mélyebben ellazulni, kitűnő választás egy kellemes fürdő, melyhez a levendula illóolajat használhatja önállóan, vagy más illóolajokkal keverve. A fürdővízhez maximum 3 csepp illóolajat (vagy 3 csepp illóolaj keveréket, például: 2 csepp levendula + 1 csepp narancs-, édesnarancs-, vagy mandarin illóolajat) tegyen.
Alkalmas lehet fejfájás, migrén csillapítására, vagy stresszoldásra. Cseppentsen 1 csepp levendula illóolajat a halántékára, vagy a fül mögötti területre és lágyan masszírozza be a bőrbe, körkörös mozdulatokkal. Segítheti a feszült izmok- és idegek ellazítását és a nyugtalan elme lecsendesítését. Kisebb égések, horzsolások, hámhiányok, vágások, bőr felmaródások, vagy rovarcsípés esetén tisztítsa meg a bőrét, majd cseppentsen 1 csepp levendula illóolajat a kérdéses bőrfelületre és hagyja megszáradni. Az érzékenységétől függően keverje hordozóolajjal, például 1 csepp levendula illóolaj + 1 evőkanál argánolaj, vagy mandulaolaj, vagy csipkebogyó magolaj és ezt kenje a kérdéses bőrfelületre és hagyja megszáradni. Naponta ötször ismételhető.
Csökkenti a gyulladást, elősegíti a hámosodást, csillapítja az égő, viszkető érzést, hűsít és enyhíti a fájdalmat. A pattanásos, aknés bőr tisztítására, gyulladáscsökkentésére, valamint a fáradt bőr felfrissítésére és az apró ráncok elsimítására is a segítségünkre lehet a levendula illóolaj. Ennek érdekében 2 csepp levendula illóolaj + 25 ml hordozóolaj (pl.: argán-, vagy mandula olaj) keverékéből kenjünk pár cseppet a kérdéses bőrterületre. Izom-, ín-, vagy izületi húzódások, sérülések, reumatikus eredetű, vagy izomlázból adódó fájdalmak/duzzanatok esetén gyulladáscsökkentő, hűsítő, fájdalomcsillapító lehet és segítheti a gyógyulási folyamatokat. Gipsz levételét követő végtagduzzanatok esetén is csökkentheti a tüneteket. Használja közvetlenül a fájó testfelületre cseppentve (a testfelület nagyságától függően 1-2 cseppet), vagy vizes borogatásként: 1 liter vízbe cseppentsen 2-3 csepp levendula illóolajat, majd ebbe mártson egy tiszta ruhát és borogassa be a fájó testfelületet. Jó hatással lehet az emésztésre és csökkentheti a hasi görcsöket a következő elegy: tegyünk 2 csepp levendula illóolajat 25 ml hordozóolajba (pl.: argán-, vagy mandula olajba), majd ebből a keverékből kb. 8 cseppet, az óramutató járásával egyező irányban, finoman masszírozzunk be a fájó területre.
Utazásnál, kirándulásnál, vagy városi/út menti illemhely használata előtt és után, ha fertőtleníteni szeretné a kezét: 1 csepp levendula illóolajat cseppentsen a tenyerébe és dörzsölje szét, majd várjon 2-3 percet. Ezt követően mosson alaposan kezet, vagy törölje át a tenyerét vizes papírtörölközővel.
Egyéb felhasználás: Célszerű citrom-, mandarin-, narancs- és édesnarancs illóolajokkal keverni. Ezekkel a társításokkal nem csak plusz illatanyaggal gazdagítjuk a házi tisztítószerünket, hanem a tisztító/fertőtlenítő hatását is erősítjük. Csepegtessünk néhány csepp levendula illóolajat, vagy illóolaj keveréket a padlóápolóhoz/felmosószerhez. Cseppenthetünk pár csepp illóolajat vízzel teli permetüvegbe is kerámia felületek tisztántartására és illatosítására.
ugyfelszolgalat@sipo.hu
