NaturTanyaExpressz spárga leves (55g)

Natur Tanya Expressz Diéta – spárga leves:

Akár a gyermekednek keresel valami egészséges ételt, akár a fogyókúrádhoz egy alacsony energia tartalmú élelmiszert, jó döntést hozol. A spárga elkészítésének számtalan módja létezik, de ha ezt megkóstoltad, többé már nem vágysz más ízre! Ráadásul, gyorsan elkészíthető, csupán forró vízzel el kell keverned a tasak tartalmát és már kész is a sűrű krémleves, akár ebédre vagy vacsorára.

Ne feledd! – Ez nem egy egyszerű leves, hiszen nagy adag minőségi fehérjéhez, vitaminhoz, és ásványhoz is jut a szervezeted, miközben óriási adag lesz belőle, ami a legéhesebb embert is tökéletesen eltelíti.

Fontos!
A termékek gluténmentesek, de az első szériás magyar nyelvű csomagoláson a gluténmentes felirat még nem szerepel (emiatt ezúton is elnézést kérünk!), mert a gyártói certifikáció késéssel érkezett meg hazánkba, a nyomdai munkák pedig elindultak, gluténmentes certifikáció nélkül azonban – teljesen természetesen – nem engedélyezték a szövegmódosítást.
A termékek Nátrium-glutamát mentesek!

Spárgaleves elkészítése:

A tasak tartalmát add 1,5 dl forró vízhez, keverd össze, és hagyd állni 5 percig.
A legjobb eredményt akkor kapod, ha habverővel kevered.

Fontos: A forró leveseket és a zabkását tilos légmentes edényben (shakerben) összerázni.

Tápértékre vonatkozó információk:

INSTANT SPÁRGA LEVES
TÁPÉRTÉK INFORMÁCIÓK/ 1 ADAG/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN/ 1 ADAG- RDA %/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA %

• Energiatartalom , kJ854 kJ240,6 kJ
• Energiatartalom, kCal204 kCal57,5 kCal
• Protein (g)24 g6,8 g
• Szénhidrát (g)13 g3,7 g
• ebből cukor(g)9,9 g2,8 g
• Zsír (g)6 g1,7 g
• ebből telített zsírsavak (g)1,2 g0,3 g
• Élelmi rost (g)3,4 g1 g
• Só (mg)1725 mg485,9 mg

Vitaminok:

• A- vitamin (beta karotin)375 µg105,6 µg47%13,2%
• B1 – vitamin (tiamin mononitrát)0,4 mg0,1 mg35%9,9%
• B2– vitamin (riboflavin)0,6 mg0,2 mg40%11,3%
• B6- vitamin (piridoxin hidroklorid)0,5 mg0,1 mg31%8,7%
• B12- vitamin (cianokobolamin)0,8 µg0,2 µg30%8,5%
• Folsav (pterylmonoglutamin sav)102 µg28,7 µg51%14,4%
• B3- vitamin(nikotonamid)5,4 mg1,5 mg30%8,5%
• Pantotén sav (kalcium pantotenát)1,8 mg0,5 mg31%8,7%
• Biotin (d-biotin)20 µg5,6 µg40%11,3%
• C-vitamin(L-aszkorbinsav)26 mg7,3 mg32%9,0%
• D-vitamin (kolekalciferol)1,5 µg0,4 µg30%8,5%
• E- vitamin ( DL-alfa tokoferil acetát)4,3 mg1,2 mg36%10,1%
• K1- vitamin (fillokinon)27 µg7,6 µg36%10,1%

Ásványi anyagok:

• Kalcium- Ca (kalcium karbonát)380 mg107 mg47%13,2%
• Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)480 mg135,2 mg69%19,4%
• Magnézium – Mg (magnézium oxid)113 mg31,8 mg30%8,5%
• Vas- I (vas fumarát )7,2 mg2 mg52%14,6%
• Cink- Zn (cink oxid)3,7 mg1 mg37%10,4%
• Réz- Cu (réz glükonát)0,5 mg0,1 mg50%14,1%
• Jód-I (kálium jodid)45 µg12,7 µg30%8,5%
• Mangán- Mn (mangán szulfát)0,6 mg0,2 mg32%9,0%
• Króm- Cr (krómium klorid)12 µg3,4 µg30%8,5%
• Szelén- Se (nátrium szelenit)17 µg4,8 µg30%8,5%
• Molibdén- Mo (nátrium molibdát)15 µg4,2 µg30%8,5%
• Kálium- K (kálium citrát)930 mg262 mg30%8,5%
• Klór- Cl603 mg169,9 mg75%21,1%

Aminosavak:

• L-leucin375 mg105,6 mg
• L-lizin (L-lizin hidroklorid)60 mg16,9 mg
• L-karnitin (L- karnitin tartarát)75 mg21,1 mg

*ajánlott napi beviteli érték

Egyéb összetevők:

Szója fehérje izolátum, tejpor, fűszerek (spárga, répa, tejszín, hagyma, póréhagyma, fokhagyma, petrezselyem, fekete bors, kurkuma), növényi fehérje (borsó), repceolaj, zab rost, ízesítők (spárga, vaj), napraforgó olaj, csomósodást gátló (szilícium dioxid), emulgeálószer (szójalecitin), só, állományjavító (karragén, szőlőcukor).